BEDROCK SANDALS

BEDROCK SANDALS

あいかわらず脊椎間狭窄由来かなんだかの座骨神経経路のしびれが治らず、
1キロ走っては休憩を繰り返していますが、
仲間からの強いすすめで購入しました、ベッドロックサンダル
最新モデルはAmazonにも楽天にもなくて、
メーカーから直で購入。
1週間ほどで届きました。

購入前に、すすめてくれた仲間から実物を見せてもらっていましたが、
改めて見て、その印象は
ビーサン。。。
しかしながらその耐久性は驚異的なようです。
その仲間はすでに1000キロくらいを走破しているようで、
バンド部分の一部が少しこすれている程度、
ソールの着地部分が減っている、
くらいであとは健康な状態に見えます。
実際に履かせてもらいましたが、
予想以上のフィット感!
当たり前ですが、ビーサンみたいに
かかとがパタパタすることは皆無です。

その人物が、
最初は1キロ程度にしておいたほうがいい
と助言してくれたにもかかわらず、
あまりに調子がいいので8キロくらい走ってみました

その結果、
ありえないほどの筋肉痛に襲われてます。
要は自分の場合、普通のランニングシューズだと、
いくらフォアフットストライクを意識して走っても、
状況によってかかとから着地することも多いようで、
このサンダルにするとかかとから着地したら痛いから、
自動的に全行程でフォアフット。
構造上、そうならざるを得ないんですね。
そうすると、普段使いきれていない筋肉も総動員。
走っている間は気持ち良くて気付きませんでしたが、
眠っていた筋肉を叩き起こしていたようです。

これで走るのは相当気持ちがよいです。
自分は親指より人差し指のほうが長いタイプで
シューズだとどうしても指先が痛くなったりするわけですが、
サンダルだとそういうことはない!
今まで感じたことがない開放感!
もちろんかかと部分にもバンドがあるので、
ビーサンで走っているような感覚はなくて、
足裏にぴったりとソールがくっついてます!

で、座骨神経由来の痛みは改善されたかというと、、、
筋肉痛でそれどころではありません。
一月くらいゆっくりとサンダルで走ってみて、
様子をみるくらいなペースでないとだめですね、きっと。

最初は1キロくらいがいいみたい。。。