３ヶ月にして４キロコース、５キロコース、１０キロコースと決まったコースが確定しつつあるジョギングですが、
この間、ついに通算で３００キロを走破するにいたりました。
総消費カロリー量は21771キロカロリー！
Nike+でイロイロなチャレンジに参加していますが、
一日に３０キロとか平気で走ってる人たち、
普段何やってる人たちなんだろ？
全く、追いつく気配がありません。
３ヶ月にして４キロコース、５キロコース、１０キロコースと決まったコースが確定しつつあるジョギングですが、
この間、ついに通算で３００キロを走破するにいたりました。
総消費カロリー量は21771キロカロリー！
Nike+でイロイロなチャレンジに参加していますが、
一日に３０キロとか平気で走ってる人たち、
普段何やってる人たちなんだろ？
全く、追いつく気配がありません。
神奈川県藤沢市でグラフィックデザイン会社を経営している半ばプータローのブログ
このブログは2008年くらいから始まったグラフィックデザインを仕事にしている新田みのるの日記です。
2件のフィードバック
お暑うございます。この暑い中よく走るなぁ、頭が下がります。
それにしても、たった半日足らずで42.195kmを走る人ってすごいんだね。
マラソンランナーの消費カロリーって一回どのくらいなんだろ？
おつ、
この間１０ｋｍ走って、NIKE+様の言うところ700Kcalくらいだったので、2800-3000ってとこじゃないかな？
カツどんが８００くらいだとして、３かつどんから４かつどんだね。
ウーン、すげぇ、４０ＫＭ。